Proyecto StressOut. Segunda reunión de Consorcio en La Haya (Países Bajos)
La segunda reunión del Consorcio europeo del proyecto StressOut tuvo lugar en La Haya, Países Bajos, los días 4 y 5 de julio. Durante las sesiones de trabajo se analizaron los resultados obtenidos hasta la fecha y se planificaron las próximas acciones a desarrollar.
Evaluación de los resultados alcanzados
Durante la reunión, los socios del proyecto StressOut tuvieron la oportunidad de evaluar los resultados obtenidos hasta la fecha. En este sentido, e-Academy presentó un primer borrador de la estructura del Informe de recomendaciones de políticas. Este informe es el resultado de un exhaustivo proceso de investigación realizado en Europa a través de cuestionarios y grupos focales.
En esta etapa los socios han comenzado un proceso de revisión por pares. Y cada uno de ellos revisará detalladamente el informe y proporcionará sus opiniones y comentarios. La colaboración y la retroalimentación entre los miembros del consorcio son fundamentales para garantizar la calidad y la relevancia del informe final.
Investigación de ámbito nacional
Para completar el Informe de recomendaciones de políticas, todos los socios del proyecto StressOut deben realizar una investigación de ámbito nacional. Esta investigación permitirá recopilar información y datos específicos de cada país participante. Así, el informe final se enriquecerá y asegurará que las recomendaciones sean adecuadas y adaptadas a la realidad de cada contexto.
La investigación de ámbito nacional es un paso crucial en el proceso de desarrollo de políticas eficaces para abordar el estrés laboral en Europa. Cada socio aportará su experiencia y conocimiento local. Esto contribuirá a obtener un panorama amplio y diverso de las problemáticas relacionadas con el estrés en el entorno laboral.
Desarrollo del Curso de Formación para la gestión del estrés laboral
Uno de los paquetes de trabajo destacados fue el de Desarrollo de un Curso de Formación para la gestión del estrés laboral, liderado por Coordina. Este curso tiene como objetivo proporcionar a los profesionales las herramientas y habilidades necesarias para hacer frente al estrés en el ámbito laboral.
Durante los próximos meses, se definirá la metodología formativa y la creación de los materiales de formación que se incluirán en este curso innovador. El enfoque se centrará en proporcionar estrategias prácticas y efectivas para la identificación y gestión del estrés en el entorno laboral.
Desarrollo de la aplicación móvil StressOut
Otro aspecto importante de la reunión fue la presentación de ideas por parte de Emphasys para el desarrollo de la aplicación móvil StressOut. Esta aplicación tiene como objetivo proporcionar herramientas y recursos accesibles para que los usuarios puedan gestionar su estrés de manera efectiva.
Durante las discusiones, se exploraron diversas características y funcionalidades que podrían incluirse en la aplicación. Entre ellas, técnicas de relajación, seguimiento del estado de ánimo, ejercicios de respiración y acceso a recursos adicionales relacionados con la gestión del estrés.
El desarrollo de la aplicación móvil StressOut representa una oportunidad para llevar las estrategias de gestión del estrés a un público más amplio. Y facilitar el acceso a recursos que promuevan el bienestar emocional en el entorno laboral.
Taller sobre la técnica de Neurográfica
Como parte de la agenda, se llevó a cabo un taller liderado por Gergana Deenichina de e-Academy, donde se exploraron los beneficios de la técnica de Neurográfica para la gestión del estrés. La Neurográfica es una técnica que combina la neurociencia y el arte para fomentar la autorreflexión y la expresión creativa.
Durante el taller, se presentaron ejercicios prácticos y se compartieron experiencias que pueden ayudar a las personas a explorar y gestionar el estrés de manera efectiva. Los participantes tuvieron la oportunidad de experimentar la técnica y comprobar los beneficios que puede aportar a su bienestar emocional.
Conclusiones
El consorcio demostró un compromiso sólido y una colaboración efectiva en la búsqueda de soluciones innovadoras para abordar el estrés laboral en Europa. Cada uno de los socios aporta su experiencia y conocimiento. Esta diversidad permite enriquecer el proceso de desarrollo de políticas y garantizar que las soluciones propuestas sean adecuadas y contextualizadas.
El proyecto StressOut tiene como objetivo final, mejorar la calidad de vida y el bienestar de los trabajadores europeos ofreciendo herramientas y recursos efectivos para la gestión del estrés en el entorno laboral. A medida que el proyecto avanza, se espera que sus resultados tengan un impacto positivo en la salud y el bienestar de los empleados en toda Europa.
Para obtener más información sobre este proyecto y estar al tanto de las novedades, te invitamos a visitar: StressOut Project
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